IndexTrợ giúpTìm kiếmĐăng kýĐăng Nhập

Share | 
 

 Máy tập bụng 8 pack bench và 2 bài tập giảm mỡ hiệu quả

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
hoanggia298
KHAI QUỐC CÔNG THẦN 500
KHAI QUỐC CÔNG THẦN 500


Giới tính : Nữ Tổng số bài gửi : 541
Thanks! : 0
Join date : 22/09/2011
Age : 27

Bài gửiTiêu đề: Máy tập bụng 8 pack bench và 2 bài tập giảm mỡ hiệu quả   6/2/2014, 10:04 pm

Máy tập bụng 8 pack bench và 2 bài tập giảm mỡ hiệu quả

Để  giảm nhanh mỡ bụng đối với chị em phụ nữ là việc vô cùng gian nan. Vì tính chất công việc của nữ là ngồi nhiều, ít vận động lại lười tập thể dục… đây là nguyên nhân làm cho mỡ tích tụ nhiều ở bụng tao ra “ngấn mỡ”. Không chỉ có phụ nữ mập mà ngay cả những phụ nữ bình thường cũng đau đầu với vòng eo “quá khổ” của mình. máy tập bụng 8 pack bench ra đời nhằm đáp ưng nhu cầu giảm béo bụng của chị em

Thông tin kĩ thuật:
- Kích thước sản phẩm: 104x35x98cm (L*W*H)
- Khung chính: 20*40*1.2*678cm (L*W*T*H)
- Khung đỡ: 30*30*1.5*416cm (L*W*T*H)
- Chất liệu yên: PC+PVC
- Chất liệu đệm mút: PVC+NBR
- Chất liệu tay cầm: PVC+NBR
- Kích thước thùng: 106*36*27.5 (L*W*H)
- Trọng lượng GW/NW: 12.5/10.5 kgs
- Giá bán : 1.450.000.đ



Chức năng:
- Dễ dàng khi đứng lên, ngồi xuống và tăng cường sức chịu đựng.
- Không làm đau lưng của bạn nhờ những miếng đệm mút
- Lò xo có thể điều chỉnh: Dễ dàng thay đổi độ căng theo ý muốn
- Đặc biệt bạn có thể đưa chân lên.

2 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả
Tập thể dục giảm mỡ bụng là cách giảm béo khoa học nhất, dưới đây là 2 cách tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả cho bạn vóc dáng thon gọn.

Bài tập thể dục giảm mỡ bụng 1: Chống tay đẩy hông
- Hãy bắt đầu với tư thế nằm sấp, khủy tay chống sàn, hai chân dang rộng bằng hông, một chân giơ cao. Dùng mũi bàn chân và khuỷu tay để nâng trọng lượng cơ thể bạn lên khỏi sàn.
- Từ từ nghiêng người chuyển trọng lượng qua tay phải, tay trái giơ cao, xoay thân bên trái (chân trái nâng lên). Bắt đầu đẩy người. Giữ tư thế này lâu nhất có thể, bạn sẽ thấy vùng bụng mình rung lên đánh tan mỡ thừa, giảm béo bụng.
- Tập mỗi bên 30 giây và đổi bên.

Bài tập thể dục giảm mỡ bụng 2: Ưỡn bụng, kéo căng người
- Hãy nằm úp người xuống mặt sàn, đồng thời hai tay và hai chân nâng lên cao, mở rộng. đầu bạn cũng tạo một khoảng cách nhất định với mặt sàn.
- Hãy ưỡn người kéo cột sống của bạn căng ra hết mức có thể. Làm việc này một cách thích thú, tưởng tượng như bạn đang bơi giữa không trung
- Đẩy tay phải và chân trái lên cao, kéo căng cơ thể. Đổi bên với tay trái và chân phải giơ lên cao. Việc căng người ra giúp kéo dài cơ thể, kéo dãn vũng bụng giúp giảm cân dễ dàng.
- Tập nhịp nhàng bài tập trong vòng 60 giây, sẽ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Thể Thao Minh Phú chuyên phân phối các loại máy tập thể dục, dụng cụ thể thao như : giàn tạ , máy rung toàn thân , máy chạy bộ cơ, xà đơn xà kép, giày thể thao, máy tập thể hình, quần áo thể thao, may chay bo dien …

Cty Thể Thao Minh Phú: Cam kết bán hàng vì lợi ích khách hàng
- Bán hàng với giá rẻ nhất
- Bảo hành 12 tháng tại nhà khách hàng
- Hỗ trợ thay thế linh kiện
- Luôn có chương trình khuyến mãi hấp dẫn
- Giao hàng, lắp đặt tận nơi
- Miễn phí vận chuyển trong nội thành Hà Nội

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ :  Công Ty TNHH Thể Thao Minh Phú
Website : http://www.thethaominhphu.com
HOTLINE :   01292579688 – 0435720324- 0985761115
Địa Chỉ : Số 10 - ngõ 198 Xã Đàn -  Đống Đa - Hà Nội
Về Đầu Trang Go down
 
Máy tập bụng 8 pack bench và 2 bài tập giảm mỡ hiệu quả
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Hướng dẫn sử dụng gói ưu đãi Game Pack trị giá 200$ khi mua Galaxy S7/S7 edge
» [Android App] Glif: Bộ icon độc đáo dành cho Android

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
 :: DIỄN ĐÀN THIẾT KẾ TẠO DÁNG :: TIN TỨC TẠO DÁNG :: QUẢNG CÁO - CUỘC THI - RAO VẶT - TUYỂN DỤNG-
Chuyển đến